Bienvenue sur mon blog. Vie de tous les jours, les p'tits bonheurs, la famille, le travail, les loisirs, la nature, la curiosité, les découvertes, l'humour.
mercredi 31 décembre 2008
Bonne et heureuse Année à tous !!!
Je vous souhaite une bonne et heureuse année 2009. Plein de bonheur, de plaisir et de bonnes choses.
Nous, on va terminer 2008 et débuter l'année 2009 chez Julie.
Des bisous sur les deux joues!!!!
Une photo de Carolanne qui nous a chanté quelques chansons! Fabuleux!!!
lundi 29 décembre 2008
Du bon temps avec les p'tits et toute la famille
J'ai passé du bon temps avec les p'tits à la maison. J'ai reçu pour le réveillon toute la famille. On a ouvert les cadeaux du Père Noël qui a été généreux encore cette année. Le lendemain, bon brunch chez Lise, super! J'ai fait un bon cipaille pour le souper et reçu la famille berger. On a même été un peu au boxing day mais seulement en fin de journée.
Nous sommes maintenant à Québec. On fait le plancher de bois franc de Mathieu.
Il me reste du magasinage à faire. J'ai hâte de prendre du temps avec Julie.
lundi 22 décembre 2008
Un bon vin
Précision vin
Moi et mon chum, on ne connaît pas beaucoup les vins. On en achète rarement parce qu'on ne sait pas quoi choisir.
Kelly, notre ami, lui est connaisseur. Il nous a fait goûté l'an dernier à un bon vin "Ménage à trois" 2006. Un bon vin rouge. En fait, on a pris 3 bouteilles pour 4 personnes durant un excellent souper. Excellent, excellent!!
Alain a finalement pu en acheter du 2007. On a invité Kelly et on a dégusté une petite bouteille.
Je vous le recommande fortement.
dimanche 21 décembre 2008
Retour avant la tempête
samedi 20 décembre 2008
Plancher de bois franc
Nous avons terminé cet après-midi notre plancher de bois franc. J'ai mal aux jambes et aux genoux. Nous avons fait une belle job. J'aime bien faire ça avec mon chum. Alain a acheté l'outil pour installer les planches. Nous n'aurons plus à la louer et à passer notre temps à se dépêcher à aller la reporter.
Il fait un froid terrible. Nous avons reçu Kelly, bon souper, une bonne pizza maison et un bon vin rouge "Ménage à trois" 2007, c'est un super de bon vin qu'on avait goûté l'an dernier. On a essayé de s'en procurer dans notre coin mais sans succès. Alain en a trouvé à Québec et on a dégusté!
Il fait un froid terrible. Nous avons reçu Kelly, bon souper, une bonne pizza maison et un bon vin rouge "Ménage à trois" 2007, c'est un super de bon vin qu'on avait goûté l'an dernier. On a essayé de s'en procurer dans notre coin mais sans succès. Alain en a trouvé à Québec et on a dégusté!
dimanche 14 décembre 2008
Arbitre et engueulade de parents dans les estrades
J'ai réussi à prendre une photo de Rémi avec son nouveau manteau. Il évite le kodak complètement.
Il est arbitre au hockey et a fait 3 parties cet après-midi. En revenant, il nous a raconté que des parents se sont engueulés dans les estrades et ils en sont même venus aux coups. On ne devrait jamais voir ni entendre ça au hockey mineur, ah la la!!! L'arbitre en chef a fait un rapport de la situation.
Je ne pense pas que ces parents auront le droit d'entrer dans les arénas maintenant. On est à la fin de 2008, il y a plein de sensibilisation pour les enfants et les parents concernant la violence au hockey. Je crois bien que le message ne passe pas pour tous.
jeudi 11 décembre 2008
Petits plaisirs de la semaine
La semaine de travail tire à sa fin. C'est le party de bureau vendredi soir. Comme à toutes les années, lorsque nous avons notre party hé bien il neige, il ne fait jamais beau. Si je me fie à l'annonce météo, ce ne sera pas beau, zut!
Je me suis fait un et même deux petits plaisirs aujourd'hui en allant à Matane, l'achat de 2 petits foulards mode chez Bentley.
J'ai commandé mes pâtés des Fêtes et quelques tartes. Je vais acheté aussi de bons desserts tout prêt. Je n'ai pas pris le temps de popoter.
Mon arbre n'est pas encore fait, je vais sûrement le monter en fin de semaine. Je serai sûrement seule pour le décorer, mon chum et mon Rémi ne sont pas forts dans la déco. J'aurai de l'aide de leur part pour m'apporter tout ce qu'il faut au salon mais après, je me petit débrouille seule.
mardi 9 décembre 2008
Maudit, Maudit, Maudit voleur
Je suis en maudit. Nous nous sommes fait volé notre souffleuse et en plus en plein après-midi. La police va venir prendre notre déposition tout à l'heure. Je suis toute croche et en beau maudiiitt....
***
La déposition est faite. La policière a pris des photos des traces de pneus et aussi des traces de pas, un assez pesant avec de grands pieds et un autre plus petit. Ils ont reculés le camion dans l'abri, monter la souffleuse directement et ils ont quitté sans que personne ne remarque rien. Deux voisins étaient à travailler dans leur sous-sol, un autre était à un service (Mme Freddy Bouillon).
J'ai imprimé 2 photos couleur pour le dossier, photocopier la facture et les numéros de série. Le policier et la policière ont dit qu'ils ont rarement toutes les informations. Moi, j'avais ça, c'était notre première souflleuse neuve, alors Alain était très, mais très, très fier de son achat. C'est pour ça que j'avais aussi de belles photographies.
Bouhouhou!!!! Ma mère dit qu'on va prier St-Antoine!!! On va essayer!! Je vais quand même contacter les assurances demain, hein!!
samedi 6 décembre 2008
Gros becs
Beau gros soleil ce matin, belle journée!
Ce matin, à mes mangeoires et dans mon pommier décoratif, j'ai vu beaucoup, beaucoup de grocs becs. Ils ont vidé les mangeoires et je me suis empressé ensuite de tout remplir.
Les petites mésanges viennent mais elles sont bien trop rapides pour moi, je n'ai pas réussi à en prendre.
Ce matin, à mes mangeoires et dans mon pommier décoratif, j'ai vu beaucoup, beaucoup de grocs becs. Ils ont vidé les mangeoires et je me suis empressé ensuite de tout remplir.
Les petites mésanges viennent mais elles sont bien trop rapides pour moi, je n'ai pas réussi à en prendre.
jeudi 4 décembre 2008
Éliott au hockey
mardi 2 décembre 2008
Message au Père Noël
Voici une adresse pour préparer un message personnalisé à votre jeune. Allez-y c'est très bien fait!
http://perenoelportable.sympatico.msn.ca/accueil
lundi 1 décembre 2008
Toile peinte sur mur
dimanche 30 novembre 2008
Geais bleus
samedi 29 novembre 2008
Saison: Automne ou printemps
Aujourd'hui, c'est bizarre, après la petite neige reçu, on a du temps doux. On se sent vraiment comme au printemps à l'extérieur. J'ai pris une petite marche jusqu'à la pharmacie, trop beau! Pas grave si le soleil n'est pas de la partie.
On va en profiter pour poser l'abri sur la galerie en après-midi. Mon grand vient d'arriver de Matane car il arbitre cet après-midi. Je vais aider, je retourne dehors!
On va en profiter pour poser l'abri sur la galerie en après-midi. Mon grand vient d'arriver de Matane car il arbitre cet après-midi. Je vais aider, je retourne dehors!
vendredi 28 novembre 2008
Entendu sur Espace musique hier
J'étais assise dans la salle d'attente du dentiste et la radio jouait de la musique plate et forte (moi je trouve en cas)sur Espace musique. L'animatrice a demandé et reçu des courriels où elle demandait aux auditeurs de nommer leur film préféré. Elle en nomme au moins 5, de vieux films avec l'année et l'acteur principal. Elle dit ça de façon sérieuse, tout juste avant de terminer, elle en reçoit un et dit - "Bob Gratton", elle répète Bob Gratton, moi je souris. Elle répète encore et dit - Ça c'est le genre de courriel qui me vient de mon frère, là j'ai bien ri. Une touche d'humour à ce poste de radio plate. En plus, la secrétaire le met assez fort pour qu'on n'entende pas ce que se passe de l'autre côté de la porte. On ne peut pas le manquer.
Autre chose, la secrétaire tapait ses dossiers avec une dactylo, humm, elle m'a dit qu'elle est encore dans le temps des dinosaures, ouais, je la crois!!!, je la crois!!!
Autre chose, la secrétaire tapait ses dossiers avec une dactylo, humm, elle m'a dit qu'elle est encore dans le temps des dinosaures, ouais, je la crois!!!, je la crois!!!
jeudi 27 novembre 2008
Geai bleu
mercredi 26 novembre 2008
Cascade
Non, je ne vais pas vous parler de la pluie qui tombe mais de l'élément de ma cascade qui a fait de nouveau défaut. Il a fallu tester les éléments pour trouver le coupable = l'élément du bas encore. Il a fallu ensuite tout vider la cascade, enlever le fautif pour le remplacer par un nouveau, tout reconnecter, tout replacer. Ouvrir le conduit d'eau pour remplir la cascade. Quand elle est finalement pleine, vérifier l'eau qui sort de l'évier, oyoye!!! l'eau est brune, il faut faire évacuer cet eau. Ce qui veut dire, laisser couler l'eau pendant environ un bonne vingtaine de minutes afin qu'elle redevienne claire. Ensuite, là j'ai pu reconnecter l'électricité.
Je suis ensuite retourné à l'école car on avait une réunion du conseil d'établissement. Finalement, elle s'est terminée plus tôt que d'habitude, super. Vérification de mon eau: j'ai de l'eau chaude, bien chaude. Bon "bin", bonne douche alors!!!
Je suis ensuite retourné à l'école car on avait une réunion du conseil d'établissement. Finalement, elle s'est terminée plus tôt que d'habitude, super. Vérification de mon eau: j'ai de l'eau chaude, bien chaude. Bon "bin", bonne douche alors!!!
mardi 25 novembre 2008
Paysage de ce matin
lundi 24 novembre 2008
Croc - Le crocodile
Idée cadeau? Les enfants ont reçus à un Noël, voilà déjà longtemps, ce cadeau, Croc, le Crocodile.
Petit jeu simple mais oh! combien aimé qui traverse les années.
Croc a une dent malade et avec les petits ciseaux, il faut lui arracher les dents mais pas celle qui est malade, si on veut gagner!
Les enfants qui viennent à la maison se dirigent vers Croc pour jouer à tout coup!!
samedi 22 novembre 2008
Neige et poudrerie
Ils nous annonçaient de la faible neige, accumulation de 2 à 4 cm de neige, cibole....
Suis fatiguée, j'ai été pelleter un peu mais j'ai arrêté, je ne pensais pas qu'il y en avait autant.
Ma fille m'avait demandé ce que je ferais de ma journée, j'ai répondu que je travaillerais avec les 2 filles (laveuse et sécheuse) cet après-mdi. Je ne pensais pas qu'une autre fille allait se joindre à moi: la pelle; bah!! je l'ai laissé dehors toute seule elle!!
Suis fatiguée, j'ai été pelleter un peu mais j'ai arrêté, je ne pensais pas qu'il y en avait autant.
Ma fille m'avait demandé ce que je ferais de ma journée, j'ai répondu que je travaillerais avec les 2 filles (laveuse et sécheuse) cet après-mdi. Je ne pensais pas qu'une autre fille allait se joindre à moi: la pelle; bah!! je l'ai laissé dehors toute seule elle!!
vendredi 21 novembre 2008
Archives: factures et coupons
jeudi 20 novembre 2008
Vision de fille et vision de garçon
Nous écoutons Occupation double à toutes les semaines. Nous avons des visions différentes. Ce soir, c'était l'élimination de garçons. Samuel a été couronné grand gagnant à mon désespoir. Mais Alain, lui, est d'accord avec le choix des filles. Il dit qu'il a bien joué le jeu et que c'est lui qui méritait de gagner. Moi, suis pas d'accord. Je suis déçue comme la plupart du monde. J'écoute l'émission sur le web et il n'y a qu'une personne à date qui le voyait gagnant.
Zut pour moi et Yé pour Alain!!
Zut pour moi et Yé pour Alain!!
mercredi 19 novembre 2008
Les Chevaliers d'Émeraude
mardi 18 novembre 2008
Blanc, blanc
lundi 17 novembre 2008
Assurance-vie
Ce temps-ci, nous sommes confronté à des choix pour changer nos assurances-vies. Pas évident! Nous avions souscrit à des assurances temporaires, choix qu'on n'aurait jamais dû faire car nous avions abandonné une permanente. Oh la la, casse-tête. J'ai fait quelques téléphones et on a reçu de l'aide pour choisir. ouff!!! j'ai pédalés fort pour trouver quelque chose pour remplacer.
J'haïs ça me faire avoir par de bons parleurs, on ne comprend pas toujours tout le charabia des assurances et voilà que je dois faire vite mais faire bien.
Une chance que mes enfants, eux, sont bien assûrés. Nous avons bien été conseillé et nous avons bien choisi pour eux.
La dame qui me conseille maintenant m'a dit que ça n'existe plus de bons produits comme ça maintenant.
J'haïs ça me faire avoir par de bons parleurs, on ne comprend pas toujours tout le charabia des assurances et voilà que je dois faire vite mais faire bien.
Une chance que mes enfants, eux, sont bien assûrés. Nous avons bien été conseillé et nous avons bien choisi pour eux.
La dame qui me conseille maintenant m'a dit que ça n'existe plus de bons produits comme ça maintenant.
dimanche 16 novembre 2008
Dimanche pluvieux mais doux
samedi 15 novembre 2008
Pneus d'hiver
vendredi 14 novembre 2008
Mon beau frène double n'est plus
Je suis fière de mes arbres sur mon terrain, j'aime les prendre en photos. Mon préféré était un frène double qui débutait la lignée. Julie aimait beaucoup s'asseoir sur la première branche quand elle était petite.
Mon arbre était double et croche. En 2003, une de ses grosses branches a cassée. Alain et Mathieu ont ramassés tout ça. Il penchait de plus en plus avec les années.
Là, il était rendu pas mal écrasé sur l'érable, son petit voisin. Nous avons alors décidé de le faire couper. Jean-Yves, notre voisin, a fait ça.
Je suis arrivé un midi et il était là... où plutôt il n'était plus là. Il ne reste que les grosses buches qui serviront pour le chauffage de Jean-Yves.
Je suis certaine que les autres vont prendre la place et qu'on ne verra même plus qu'il y avait un arbre là. C'est la beauté de la nature, mais il va me manquer quand même.
Mon arbre était double et croche. En 2003, une de ses grosses branches a cassée. Alain et Mathieu ont ramassés tout ça. Il penchait de plus en plus avec les années.
Là, il était rendu pas mal écrasé sur l'érable, son petit voisin. Nous avons alors décidé de le faire couper. Jean-Yves, notre voisin, a fait ça.
Je suis arrivé un midi et il était là... où plutôt il n'était plus là. Il ne reste que les grosses buches qui serviront pour le chauffage de Jean-Yves.
Je suis certaine que les autres vont prendre la place et qu'on ne verra même plus qu'il y avait un arbre là. C'est la beauté de la nature, mais il va me manquer quand même.
jeudi 13 novembre 2008
Juge et technologie
Au patinage artistique aussi, il y a adaptation avec les nouvelles technologies, même les juges ont leurs ordinateurs portables. Il y avait 3 juges avec leur portable. Tout de suite après que la patineuse avait terminé son solo, le temps que la suivante fasse quelques coups de patin sur la glace, voilà qu'on annonçait le total des points cumulés pour la performance et la place que la patineuse occupait à ce moment dans le groupe, ex: 26,5 points - 1re place non-officielle. C'est vraiment rapide!
mercredi 12 novembre 2008
Zamboni électrique
mardi 11 novembre 2008
35 ans - LA POLY A 35 ANS CETTE ANNÉE
La polyvalente a 35 ans cette année. Que ça va vite!! Richard va prendre sa retraite à la fin de l'année, c'est sa dernière année, ah non!!! mais oui... malheureusement. Notre poly est rendue belle grâce à notre directeur Frédéric, c'est un TOP comme directeur. Il travaille pour l'école et pas contre l'école.
On a les adultes aussi c'est nouveau. Ils partagent notre espace, c'est tout nouveau.
L'Enrichissement musique se continue avec l'enseignement de la guitare, piano, chant et violon. La danse hip-hop aussi revient en force. Plusieurs groupes sont formés. On a un beau local aménagé spécialement pour la danse avec de beaux miroirs.
Le hockey en parascolaire, c'est nouveau: une école de hockey scolaire. C'est très bien parti à date, plus de 22 jeunes participent.
On a une salle de jeux avec table de pool, table de ping pong, table de hockey et de babyfoot et aussi une très belle télé HD, idée de Frédéric, SUPER!!
On a aussi une belle salle de conférence (là où était anciennement le secrétariat), en passant le tapis a été changé pour un tapis neuf, enfin...
On a une piste de rollerblade, oui, une vrai piste asphaltée, pour vrai à Sayabec. En avant de l'école, il y a un endroit asphalté pour jouer au basket, hockey, etc..
Il ne faut pas oublier le mur d'escalade et la salle de musculation.
Il n'y a pas tant de choses dans toutes les polyvalentes, croyez-moi!!
On a les adultes aussi c'est nouveau. Ils partagent notre espace, c'est tout nouveau.
L'Enrichissement musique se continue avec l'enseignement de la guitare, piano, chant et violon. La danse hip-hop aussi revient en force. Plusieurs groupes sont formés. On a un beau local aménagé spécialement pour la danse avec de beaux miroirs.
Le hockey en parascolaire, c'est nouveau: une école de hockey scolaire. C'est très bien parti à date, plus de 22 jeunes participent.
On a une salle de jeux avec table de pool, table de ping pong, table de hockey et de babyfoot et aussi une très belle télé HD, idée de Frédéric, SUPER!!
On a aussi une belle salle de conférence (là où était anciennement le secrétariat), en passant le tapis a été changé pour un tapis neuf, enfin...
On a une piste de rollerblade, oui, une vrai piste asphaltée, pour vrai à Sayabec. En avant de l'école, il y a un endroit asphalté pour jouer au basket, hockey, etc..
Il ne faut pas oublier le mur d'escalade et la salle de musculation.
Il n'y a pas tant de choses dans toutes les polyvalentes, croyez-moi!!
lundi 10 novembre 2008
Retour de Québec
De retour de mon quatre jours à Québec. J'ai pu voir la petite Chloé. Elle a 27 mois et connaît toutes ses couleurs, connaît aussi sa gauche et sa droite.
Chloé s'assoie sur le divan avec un yop et Julie ne veut pas qu'elle le renverse,elle lui demande de tenir son yop droit "Tiens le droit Chloé, tiens le droit". Elle regarde sa mère et répond en avançant sa figure tout près de la sienne "Non, Gauche!" Elle tenait son yop de la main gauche, oh lala!!
Assis sur le divan, elle avait un bras autour du cou de sa mère et l'autre bras autour de mon cou. Elle dit alors " Mes deux amours à moi!" Émouvant ça là!!!
La belle "bette", elle est avec sa mère et sa marraine sur la deuxième photo.
On a vu aussi Éliott à sa pratique de hockey, qu'il était fier d'avoir tout ce monde pour le regarder. Il était fier de montrer les gens sur l'estrade à son coach.
Chloé s'assoie sur le divan avec un yop et Julie ne veut pas qu'elle le renverse,elle lui demande de tenir son yop droit "Tiens le droit Chloé, tiens le droit". Elle regarde sa mère et répond en avançant sa figure tout près de la sienne "Non, Gauche!" Elle tenait son yop de la main gauche, oh lala!!
Assis sur le divan, elle avait un bras autour du cou de sa mère et l'autre bras autour de mon cou. Elle dit alors " Mes deux amours à moi!" Émouvant ça là!!!
La belle "bette", elle est avec sa mère et sa marraine sur la deuxième photo.
On a vu aussi Éliott à sa pratique de hockey, qu'il était fier d'avoir tout ce monde pour le regarder. Il était fier de montrer les gens sur l'estrade à son coach.
vendredi 7 novembre 2008
Laurie
Hier, Laurie a compétitionné à Québec, aux Championnats de section Québec BMO - Patinage Canada de 2009. Elle a patiné au centre communautaire Michel Labadie. Elle a fait une belle performance, elle s'est classée 13e sur un groupe de 24.
Vous pouvez voir sa performance lors de la compétition à Lévis d'octobre dernier.
(pas facile de transférer un vidéo avi en wmv)
jeudi 6 novembre 2008
Mes p'tits à Québec
Je suis à Québec, je vais voir mes p'tits, ça fait longtemps. Nous sommes arrivés hier vers les 10h. J'ai vu Éliott couché dans le lit de ses parents, je lui ai donné un p'tit bisou sans le déranger et la petite qui était couché sur le dos, la suce de travers. J'ai bien hâte de les revoir aujourd'hui. Julie m'a dit que la petite fait le "bacon" ces temps-ci, j'ai dit "elle fait quoi?""mais oui" qu'elle m'a dit "Elle a du caractère et si cela ne fait pas son affaire, elle se jette par terre et se débat en se roulant et aussi en criant." Julie m'a dit que Chloé dans ses conversations utilise beaucoup le "parrke" = parce que dans ses phrases.
Éliott, lui, a déjà perdu une dent de lait, je n'ai pas vu de photo encore. Je vais voir ça aujourd'hui. Bébé, il a eu ses dents très tôt, 4 mois = 4 dents, 8 mois = 8 dents, ce qui fait qu'il les perd assez tôt comparativement à mes enfants à moi.
Compétition à Laurie ce soir à Québec, à suivre...
Éliott, lui, a déjà perdu une dent de lait, je n'ai pas vu de photo encore. Je vais voir ça aujourd'hui. Bébé, il a eu ses dents très tôt, 4 mois = 4 dents, 8 mois = 8 dents, ce qui fait qu'il les perd assez tôt comparativement à mes enfants à moi.
Compétition à Laurie ce soir à Québec, à suivre...
mercredi 5 novembre 2008
Manqué d'électricité
C’est très rare de nos jours, mais… ça nous est arrivé lundi. Un arrêt de 2 heures, super rare. Pour une bonne partie des villages entourant Sayabec, c’est arrivé. De St-Moïse à Causapscal. C’est là qu’on s’aperçoit qu’on est donc dépendant de ce service. Parce que c’est un service, on l’oublie.
Lundi, je suis à l’ordinateur et pouff…. Plus rien. Ohla! Plus de téléphone non plus, car nous avons des téléphones IP. Nous avons un seul téléphone d’urgence qu’il faut que je décode (transfert d’appel) alors là je peux recevoir et faire des appels. Appel chez Hydro-Québec, attente… j’écoute les messages, je trouve ça long… ensuite voilà la petite madame, elle cherche Sayabec, elle dit Québec, zut non, c’est (prononcé) Sébec, bruit de pitonnage sur l’ordinateur… réponse évasive, ils ne savent pas vraiment pourquoi il y a coupure de courant. Rappelez vers 10 h 30, qu’elle me dit. Hum, hummm, c’est sérieux. Je cours d’un côté à l’autre, je sors aussi mon cellulaire pour faire des appels, un seul appareil ce n’est pas vraiment assez pour une école.
On n’a que quelques lumières d’urgence pour nous éclairer. Pour aller aux toilettes, je suis prévenante, j’ai quelques chandelles et des allumettes à mon bureau.
Les groupes qui étaient sensés faire de l’éducation physique, alors ils restent dans la salle pour avoir de la clarté. L’éducation des adultes, même chose, les deux locaux n’ont aucune fenêtre alors ils doivent rester à la cafétéria.
On a finalement le retour du courant vers 10 h 00 seulement, certains jeunes sont déçus mais il faut retourner en classe. Tout repart : ordinateur, téléphonie, tout se reprogramme. Oufff !, j’ai chaud… moi qui ai toujours froid. Une petite pause… un petit café…
Lundi, je suis à l’ordinateur et pouff…. Plus rien. Ohla! Plus de téléphone non plus, car nous avons des téléphones IP. Nous avons un seul téléphone d’urgence qu’il faut que je décode (transfert d’appel) alors là je peux recevoir et faire des appels. Appel chez Hydro-Québec, attente… j’écoute les messages, je trouve ça long… ensuite voilà la petite madame, elle cherche Sayabec, elle dit Québec, zut non, c’est (prononcé) Sébec, bruit de pitonnage sur l’ordinateur… réponse évasive, ils ne savent pas vraiment pourquoi il y a coupure de courant. Rappelez vers 10 h 30, qu’elle me dit. Hum, hummm, c’est sérieux. Je cours d’un côté à l’autre, je sors aussi mon cellulaire pour faire des appels, un seul appareil ce n’est pas vraiment assez pour une école.
On n’a que quelques lumières d’urgence pour nous éclairer. Pour aller aux toilettes, je suis prévenante, j’ai quelques chandelles et des allumettes à mon bureau.
Les groupes qui étaient sensés faire de l’éducation physique, alors ils restent dans la salle pour avoir de la clarté. L’éducation des adultes, même chose, les deux locaux n’ont aucune fenêtre alors ils doivent rester à la cafétéria.
On a finalement le retour du courant vers 10 h 00 seulement, certains jeunes sont déçus mais il faut retourner en classe. Tout repart : ordinateur, téléphonie, tout se reprogramme. Oufff !, j’ai chaud… moi qui ai toujours froid. Une petite pause… un petit café…
mardi 4 novembre 2008
Carolanne à Star Académie
Je vous invite à aller écouter sa prestation lors des auditions de Star Académie
Thé vert
Moi, qui ne buvait aucun thé, je prends maintenant du thé vert depuis une couple d'années. Au début, j'y ai goûté après avoir lu et entendu les bienfaits de ce breuvage. Je prenais quelques tisanes à l'occasion et du café. J'aime prendre mon thé et mon café très chaud. J'apprécie le thé lipton avec des saveurs: petits fruits assortis - orange, fruit de la passion et jasmin (je l'aime particulièrement celui-ci) - orange mandarin. J'ai acheté une belle boîte de thé vert Four O'Clock, et je l'adore. J'ai aussi goûté au thé blanc mangue des Iles et pêches.
Je continue de goûter. J'aurai quelques nouveaux sachets de la marque Four O'Clock a goûter bientôt.
Quelques informations sur le thé vert:
Les propriétés du thé vert sont multiples : riche en tanins, ce sont ces polyphénols antioxydants qui donnent au thé son arôme et son goût amer particulier. Le thé vert contient également de la vitamine C. Mais ce qui rend le thé vert remarquable, c'est qu'il contient de l'épigallocatéchine EPGC ou encore épigallocatéchine-3-gallate (EGCG). L'EPGC est la substance qui lui confère des propriétés remarquables, propriétés bien plus puissantes que celles d'un simple antioxydant. Pourquoi le thé vert et pas les autres thés? Parce que le thé vert (vert car non fermenté) contient 10 fois plus d'EPGC que le thé noir et 2,5 fois plus que le thé Oolong.
Quant au taux de caféine (théine), il est semblable à celui du thé noir soit 20-90 mg par tasse mais ses effets excitants sont atténués par la présence des tanins.
Les thés verts contiennent de la théanine, un acide aminé, reconnu comme un des composés responsables du goût umami et de la réduction de leur amertume. L’activité de la théanine sur le cerveau a montré une réduction du stress mental et physique,un effet relaxant et augmente la production du rythme alpha dans le cerveau.
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